(R4年2月21日開催) 厚生委員 健康セミナーのご案内

(R4年2月21日開催) 厚生委員 健康セミナーのご案内

令和3年度 健康セミナー

コロナ共存での健康経営”企業としての対策”

コロナ禍での緊急事態宣言が解除されましたが、ウィルスがゼロになったわけではありません。
企業として、また経営者として、日々の生活習慣が乱れがちになった従業員の皆さんへの健康管理の重要性について、注意喚起を行わなければなりません。
リモートワークでの不調も多く出ています。生活習慣病などの悪化を防ぐためにも!運動の習慣や、ストレス発散の仕方など。また飲酒量や喫煙本数が増えることが、感染症のリスクを上げてしまうことなど、免疫力の上げ方や疲労回復、ストレス発散のために、具体的にどのような対策が必要なのか!わかりやすく、実技を交えてお教えいたします。

講 師
健康・防災・安全管理 アドバイザー
フリーアナウンサー
小久保 晴代 氏

研修内容
1.コロナ禍で受けた体の影響を知る
・ストレスチェック、ボディーチェック
2.コロナ共存での生活習慣
・知っておかなければ損をする、体のしくみ、免疫力アップ
・これからの食、運動、睡眠、仕事!
3.企業として取り組むべき健康経営とは
・ストレッチなど実技あり

講師プロフィール
テレビ、ラジオ、各種イベントでの司会の他、「健康に関すること」、「シミュレーションを使った身近な防災」の講師として各地で講演活動を行っている。
〔経歴〕
・ナレーター、キャスター、イベント司会、トークショー他
・講演活動
職場・地域・家庭における、シミュレーションを取り入れた防災対策指導、健康管理指導
・メタボリック対策サポート(各企業支援)等

開催要項
日 時 令和4年2月21日(月) 午後6時00分~7時40分
会 場 藤沢法人会館二階会議室
受講料 会員:無料 非会員:500円
定 員 30名 感染拡大・予防に向けた取り組みの一環として、参加人数を制限していますことをご了承ください。
主 催 (公社)藤沢法人会 厚生委員会

参加申込フォーム


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